【ご報告】ヨガフェスタ横浜2025 トライアルクラス登壇が決定しました！

こんにちは！

今日は、皆さまに嬉しいご報告があります。

この度、アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜2025」のトライアルクラスに登壇させていただくことが決定しました✨

この挑戦を決めたとき、実は何も分からない状態で、書類審査や動画提出、対面オーディションまで、すべて1人で準備を進めてきました。

でも、不思議と心は前を向いていました。

この先に、私のクラスを必要としてくれる誰かがいる——

そんな風に信じられたからこそ、最後まであたたかい気持ちで準備を進めることができました。

この舞台に立てることは、私ひとりの力ではありません。

目には見えないけれど、これまで関わってくださった方々の優しさと支えがあったからこそ。

このご縁に、心から感謝しています。

🌿クラスのご案内

タイトル：「心をゆるめるスローフロー～余白とつながるやさしい時間～」

日時：2025年9月13日（金）16:15〜17:00

場所：パシフィコ横浜（トライアルクラス会場）

※参加無料・要事前予約

🌙クラスに込めた想い

このクラスでは、日々の忙しさの中でつい置き去りにしてしまう「今ここにいる自分」と、ゆっくりと再会するような時間をお届けします。

呼吸に意識を向けながら、やさしいスローフローで心と体をていねいにほぐしていく。

激しい動きはありませんが、内側にそっと染み込むような静けさと深い安心感を味わえるクラスです。

クラスのポイント

• ポーズの完成度よりも「呼吸」と「感覚」に意識を向ける

• 一つひとつの動きをゆっくり丁寧に

• 緊張や思考のクセに気づき、自然に手放していく

• クラス後には、心と体に“余白”が広がっているような感覚に

初心者の方、体を動かすのが久しぶりの方も大歓迎です。

「なんだか心が軽くなった」「自分とつながれた」

そんなふうに感じてもらえるような、やさしくてあたたかな時間にしたいと思っています。

このクラスが、あなたにとって心をリセットできるような、そしてまた明日からの一歩をやさしく踏み出せるようなきっかけになったら、こんなに嬉しいことはありません。

ぜひ、特別なこの日を、私と一緒に過ごしませんか？

たくさんの方にお会いできるのを、心から楽しみにしています。

💻 詳細はこちら

ヨガフェスタ公式サイトにて、タイムテーブルや会場情報などもご確認いただけます。

※ご予約ページは準備中のため、公開され次第またお知らせいたします。

愛と感謝を込めて。

Yukiko

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