今回は、私がいつもお世話になっている Rainy Tiger  さんのイベントで、曼荼羅アートワークショップを開催することになりました！ ワークショップ詳細 私のテーマは 「曼荼羅 × 自分を感じる時間」 。 バイロンベイでのヨガ留学の最後に、クラスメイトと体験した曼荼羅...

ヨガ留学で人生は変わる？実際に体験した私が語るリアルな真実 「ヨガ留学に興味があるけど、実際どうなの？」そう思っているあなたへ。 実は、私はもともとヨガインストラクターになるつもりはありませんでした。 ただ、自分を見つめ直すためにヨガを学びたかった。...

「便秘をスッキリ解消したい！」 「腸活に良い朝ごはんやおやつを作りたい！」 「ヘルシーで美味しいグラノーラが食べたい！」 そんな方にぴったり！この手作りグラノーラなら、余計な添加物なしで安心＆ヘルシーだから心も体も喜びます！ ✔  食物繊維たっぷりで腸に優しい！ ✔ ...

こんにちは！La.moonのゆきこです🌸 現役子ども英会話講師であり、ヨガインストラクターでもある私が、英語とヨガを組み合わせた新しいプログラムをお届けします！ このクラスでは、体を動かしながら楽しく英語を学び、お子さまの可能性をぐんと広げます！今回は【無料モニター限定ク...

「ピラティスとヨガの違い」をわかりやすく解説！目的や効果、動きの違いを比較しながら、心と体を整えるヨガの魅力をお伝えします。ヨガで柔軟性や筋力、体力アップも実現！

「自分らしく生きる」をテーマにしたヨガ体験をお届けするLa.moon。自然とヨガがつながるバイロンベイでの体験をシェアし、心と体を整える特別な時間をご提案します。

La.moonでヨガモニター募集中！バイロンヨガや腸活ヨガを無料体験しませんか？写真撮影や簡単なアンケートにご協力いただける方歓迎。次回使える20％OFFクーポン付き！1月11日開催、初心者も大歓迎です🌿

La.moonの名前の由来をブログでご紹介！バイロンベイのビーチで瞑想中、ふと心に降りてきた特別な名前。月の柔らかな光が「そのままのあなたでいい」と優しく包み込んでくれた瞬間が、この名前のはじまりです。